Hareket ve fonksiyonla ilişkili bilgilendirici içerikler.
Kas-iskelet sistemi ve hareketle ilişkili sağlık durumları hakkında genel bilgilere ulaşabilirsiniz.
Aşil Tendiniti
Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan ve yürüme, koşma, merdiven çıkma ve sıçrama gibi hareketlerde yük taşıyan güçlü bir yapıdır. Aşil…
→
Bel Fıtığı
Bel fıtığı, bel omurları arasındaki disklerden birinin dış tabakasında oluşan değişiklikler sonucunda disk dokusunun dışarı doğru taşmasıdır. Tıbbi olarak lomber disk hernisi…
→
Bel Kayması
Bel kayması, bir bel omurunun komşu omura göre öne veya daha seyrek olarak arkaya doğru yer değiştirmesini ifade eder. Tıbbi adı spondilolistezis…
→
Boyun Düzleşmesi
“Boyun düzleşmesi”, boyun omurgasının yandan bakıldığında görülen doğal eğriliğinin azalmasını tarif eden bir görüntüleme ifadesidir. Tek başına bir hastalık adı veya kişinin…
→
Boyun Fıtığı
Boyun fıtığı, boyun omurları arasındaki disklerden birinin dış tabakasında oluşan değişiklikler sonucunda disk dokusunun dışarı doğru taşmasıdır. Tıbbi olarak servikal disk hernisi…
→
Çapraz Bağ Yaralanması (Ön Çapraz Bağ – ACL)
Ön çapraz bağ (ACL), diz ekleminin öne doğru ve dönme yönündeki hareketlerini kontrol etmeye katkı sağlayan temel bağlardan biridir. Yaralanma; bağın gerilmesinden…
→
Dirsek Ağrısı
Dirsek ağrısı; eklem, kas, tendon, bağ, sinir veya çevredeki yumuşak dokulardan kaynaklanabilen bir yakınmadır. Ağrının yeri, başlangıç biçimi ve hangi hareketlerle değiştiği…
→
Diz Kireçlenmesi (Gonartroz)
Diz osteoartriti, halk arasında “diz kireçlenmesi” veya gonartroz olarak bilinen; eklem kıkırdağının yanı sıra kemik, eklem zarı, bağlar ve çevre kasları da…
→
Donuk Omuz (Frozen Shoulder)
Donuk omuz, tıbbi adıyla adeziv kapsülit; omuzda ağrı ve hem kişinin kendi yaptığı hem de dışarıdan yaptırılan hareketlerde belirgin kısıtlılıkla seyreden bir…
→
Fibromiyalji
Fibromiyalji; yaygın ağrı, yorgunluk, dinlendirmeyen uyku ve bilişsel yakınmalarla birlikte görülebilen uzun süreli bir sağlık durumudur. Belirtilerin türü ve günlük yaşama etkisi…
→
Golfçü Dirseği (Medial Epikondilit)
Golfçü dirseği, dirseğin iç kısmında yer alan tendonların aşırı yüklenme veya tekrarlayan kullanım nedeniyle zorlanmasıyla ilişkili bir durumdur. Tıbbi adı medial epikondilit…
→
Karpal Tünel Sendromu
Karpal tünel sendromu, el bileğindeki dar bir geçitten geçen median sinirin basınç altında kalmasıyla ilişkili bir sinir sıkışmasıdır. Özellikle başparmak, işaret parmağı,…
→
Kas Spazmı
Kas spazmı, bir kasın veya kas grubunun istem dışı kasılmasıdır. Kısa süreli kramp şeklinde olabileceği gibi, ağrıya eşlik eden koruyucu kas gerginliği…
→
Lenfödem
Lenfödem, lenf sisteminin sıvıyı dokulardan taşıma kapasitesinin azalmasıyla ortaya çıkan uzun süreli şişlik durumudur. En sık kol veya bacakta görülse de genital…
→
Lipödem
Lipödem, özellikle kalça, uyluk ve bacaklarda; bazı kişilerde ise kollarda görülebilen, yağ dokusunun simetrik ve orantısız dağılımıyla karakterize kronik bir durumdur. Etkilenen…
→
Menisküs Dejenerasyonu
Menisküsler, dizde uyluk ve kaval kemiği arasında bulunan, yükün dağıtılmasına ve eklem uyumuna katkı sağlayan kıkırdak benzeri yapılardır. Menisküs dejenerasyonu, dokuda zamanla…
→
Nörolojik Rehabilitasyon
Nörolojik rehabilitasyon; beyin, omurilik veya çevresel sinir sistemiyle ilişkili bir durum sonrasında hareket, denge, iletişim, günlük yaşam ve toplumsal katılımı desteklemeye yönelik…
→
Omuz Ağrısı
Siyatik, siyatik siniri oluşturan sinir köklerinden birinin etkilenmesine bağlı olarak kalça ve bacağa yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma veya güç değişikliğini tanımlayan bir…
→
Siyatik
Siyatik, siyatik siniri oluşturan sinir köklerinden birinin etkilenmesine bağlı olarak kalça ve bacağa yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma veya güç değişikliğini tanımlayan bir…
→
Spor Yaralanmaları
Spor yaralanmaları, fiziksel aktivite sırasında veya tekrarlayan sportif yükler sonucunda kas, tendon, bağ, kemik, eklem ya da sinir dokularında gelişen farklı durumları…
→
Temporomandibular Eklem (TMJ) Bozukluğu
Tenisçi dirseği, dirseğin dış tarafındaki kemik çıkıntıya tutunan ön kol tendonlarıyla ilişkili ağrı ve yüklenme hassasiyetini tanımlar. Tıbbi adı lateral epikondilalji veya…
→
Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit)
Tenisçi Dirseği Tedavisi Tenisçi Dirseği Nedir? Tenisçi dirseği, dirseğin dış kısmında yer alan tendonların aşırı kullanım sonucu zorlanmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır.…
→